yoga

Йога-туры – это идеальный вид отдыха, во время которого можно не только посмотреть другую страну, но и совершить путешествие в глубины своей души. Уникальность его также состоит в том, что кроме традиционного посещения различных достопримечательностей, в программу входят комплексы энергетических практик с ведущими тренерами, которые направлены на развитие внутреннего духовного потенциала и восстановление гармонии. Йога-туры относят к оздоровительному туристическому направлению. Именно такие туры можно найти на сайте наших друзей chakrasadhana.ru. Все йога-туры разделяются по уровням сложности, имеют различные программы. Перед выбором следует ознакомиться с ними и подобрать тот, который подходит вам по степени вашей подготовленности.

Оздоровительные

В программу таких йога-туров входят занятия духовными практиками в группе и ретриты. В туре предлагается курс расслабляющих массажей, ароматерапия и иглоукалывание, это поможет повысить тонус организма, очистить его и улучшить физическое самочувствие в сочетании с духовным. Все процедуры подбираются индивидуально с учетом особенностей состояния здоровья и личных предпочтений туриста.

Экскурсионные

Это туры с насыщенной познавательной программой. Они включают в себя посещение энергетически насыщенных мест в сочетании с интенсивной ежедневной духовной практикой самостоятельно или с тренером. Они подходят для тех, кто хочет посетить малонаселенные уголки земного шара, увидеть мировые достопримечательности и совершить длительные прогулки по горам в созерцании живописных пейзажей и заняться йогой в окружении нетронутой природы.

Пляжные

В туре туристы размещаются в современном комфортабельном отеле на первой линии. Тренировки занимают 2-3 часа в день, остальное время можно спланировать по своему усмотрению. Это оптимальный вид тура для начинающих, который позволяет одновременно отдохнуть на море, загореть, набраться сил и совершить курс духовных практик.

Уикенды

Йога-туры выходного дня – отличный вариант для новичков, которые хотят приобщиться к йоге и привести внутреннее состояние в состояние гармонии и покоя. Они являют собой кратковременную и очень эффективную перезагрузку организма, который ослаблен стрессом и постоянным напряжением во время рабочего года.

Трекинги

Эти туры проходят в основном в горах. Включают в себя пешие прогулки (5-20 км. в день) Потрясающие виды горных пейзажей помогают полностью перезагрузиться и эмоционально отдохнуть. Основная физическая нагрузка предусмотрена на маршруте. Практика йоги занимает один час утром (суставная гимнастика, как подготовка к ходьбе) и полтора часа вечером (растяжка, расслабление и медитации). Этот вид подходит для любителей природы и пеших прогулок.

Интенсивные

Такие йога-туры рассчитаны на тех, кто давно практикует йогу и медитативные практики. Занятия проходят минимум два-три раза в день и занимают большую часть времени. Иногда предусмотрена сертификация и обучение.

Комбинированные

Эти йога-туры могут включать в себя помимо программы йоги, экскурсий также дополнительные активности, такие как: гастрономический туризм, фото туризм, экспедиции, изучение языков, знакомство с местной культурой и обычаями, сёрфинг, аюрведический процедуры, массажи и так далее. Обилие предложений и многообразие туристических программ, позволяют приобрести турпакет даже людям со скромным достатком.
  • Стоимость услуг по России (Подмосковье, Крым, Сочи, Туапсе, горный Алтай) составляет от 15 до 40 тыс. руб. на человека.
  • Тур выходного дня обойдется вам в 8–10 тыс. руб.
  • Средняя цена зарубежной поездки (Индия, Черногория, Кипр, Таиланд, Шри-Ланка, Вьетнам) будет 1000–1700 евро.
Йога-туры в первую очередь необходимы тем, кто в повседневной суете не находит времени на работу над собой, утратил спокойствие и не может сконцентрироваться. Это отличная возможность раскрыть внутренний потенциал, восстановить силы и познать себя и продвинуться на новый уровень осознанности.

68 thoughts on “Йога-тур – идеальный вид отдыха

  1. I was wondering if you ever considered changing the layout of your blog? Its very well written; I love what youve got to say. But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it better. Youve got an awful lot of text for only having one or two images. Maybe you could space it out better?| а

  2. What i don’t realize is if truth be told how you’re now not really much more smartly-preferred than you might be now. You are so intelligent. You realize therefore significantly in the case of this topic, produced me for my part consider it from a lot of varied angles. Its like women and men are not involved until it’s one thing to accomplish with Woman gaga! Your own stuffs great. Always care for it up!| а

  3. My coder is trying to persuade me to move to .net from PHP. I have always disliked the idea because of the expenses. But he’s tryiong none the less. I’ve been using Movable-type on a variety of websites for about a year and am worried about switching to another platform. I have heard fantastic things about blogengine.net. Is there a way I can import all my wordpress content into it? Any help would be greatly appreciated!| а

  4. My partner and I absolutely love your blog and find the majority of your post’s to be what precisely I’m looking for. Do you offer guest writers to write content for yourself? I wouldn’t mind producing a post or elaborating on a lot of the subjects you write in relation to here. Again, awesome site!| а

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*